quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Heloooooooo

Td bem gatas...ontem não vim aqui..nossa estava muita cansada..gente o negocio aki tah fazendo a diferença viu...bom não sei qto estou hoje mas antes de ontem me pesei estava com 104,700 ai qdo pesei ontem estava com 104,400...tipo nem sei se estou emagrecendo não estou me pesando direito mas sei que perdi...pesei em  balança de farmácia...então já sabe neh?! Amanha vou comprar uma balança ...fico muito ansiosa, dei uma boa murchada, acho que na verdade estou me desintoxicando então estou desinchando...huhuhuhu...amanha prometo que coloco aqui o peso certinho...to orgulhosa de mim mesma...to seguindo certinho a dieta...a RA e ainda melhorando nas atividades físicas...é tão bom neh?agente se sente motivada.ai td de bom, Jose vou colocar so o que eu comi hoje..ontem foi praticamente a mesma coisa...so os intervalos e a noite q foi diferente...sabe o que eu percebi, que estou me acostumando a comer menos, estou sempre me sentindo satisfeita isso é maravilhoso!!

Hoje fiquei tão feliz...minha amiga Nê , super boazinha sempre me chamava pra comer uma “coisa” hoje ela foi e me deu uma caixinha de barra de cereal..achei tão bunitinhu...valeu nê , você esta sendo minha motivação...t I Love uuuuuu xuxuhhhhhhh!!!!!!!

Minha mãe tbm...tadinha ela tah me ajudando tanto, faz de td pra eu não ver o que ela come(p eu ñ ficar com vontade) e faz sempre uma salada deliciosa nos meus almoços...T amo mãe
So ontem que não deu tempo de ela esconder...vi ela e meu pai comendo uma tigela linda de açaí com td que tem direito...mas a vontade passou rápido...fiz uma super vitamina..deliciosa...






Bom vou descançar pois estou mega cansadinha...começou os testes e treinamentos na minha loja...fico totalmente carregada e cansada...necessito de descasar!!

Bjs Amores e Amorasssssss

4 comentários:

Rogeria disse...

Parabens por sua disciplina tambem com uma mamae abençoada e uma amiga gentil vc so pode ser motivada né amiga!Continue firme!
Bjus
Ro

Gisele Rosa disse...

OIIII!!!
SOU NOVA POR AQUI...
PASSEI PRA TE DESEJAR UM ÓTIMO FIM DE SEMANA, COM DETERMINAÇÃO E VITÓRIAS!!!
ESTOU TE SEGUINDO.
BEIJOSSS...

Amanda disse...

Ola lindona tdo bem com vc né, eu li que vc está sentindo uma diferença né isso é maravilhoso, vou te dá uma dica não pense em perder mais de um klo por semana pq um klo está de bom tamanho ok, vc pode até achar pouco, que vc está fazendo tdu certinho mais amiga depois de 10 meses perdendo 1 klo por semana são 40 klos a menos ok bjinhos fica com deus muita força sempre e sorteok adoro vc e bigado pela força e pela visita ok estamos juntas.

Anynha Kunt disse...

Oi querida, como é bom qdo podemos contar com aqueles que amamos, o apoio é fundamental pra conseguirmos chegar no nosso objetivo, estou te seguindo e te convido pra conhecer o meu cantinho, beijokas e mta força